Letzte Woche startete unser neues Angebot für Menschen in der 2. Lebenshälfte. Mehrere Damen im Alter zwischen 65 und 85 Jahren ließen sich nicht von der Kälte abhalten und kamen zur ersten Übungsstunde. Bei diesem Sportangebot geht es nicht um Spitzenleistungen, sondern darum, überhaupt in Bewegung zu kommen und zu bleiben. Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn, Kraft und Koordination werden durch regelmäßiges Üben verbessert. Außerdem darf der Spaß nicht fehlen.
Über weitere Teilnehmer würden sich die Damen sicher freuen, denn in der Gemeinschaft geht einfach vieles besser.
Das Training findet immer freitags von 14 bis 15 Uhr in der Kraichgauhalle statt.